Frau liegt auf Wiese
Seminar

Tagungen und Veranstaltungen, Seminare und Freizeiten

Ihr Tagungszentrum

Alles unter einem Dach

 

Unser Hotel bietet Firmen, Institutionen, Verbänden, Vereinen und Gruppen alles, was Sie für

Ihre Tagung, Seminar, Konferenz, Besprechung, Schulung, Aus- & Fortbildung oder Veranstaltung brauchen – mitten in Deutschland:

6 Tagungsräume für 10 bis 140 Personen, ausgestattet mit aktueller Tagungstechnik

große Mehrzweckhalle

Gesundes & Leckeres aus der Küche

Gestaltung des Freizeit und Aktiv-Programms

Besprechung, kleines Seminar oder auch Tagung, Konferenz oder Hausmesse: Wir haben den richtigen Raum für fast jeden Anlass und viele technische Möglichkeiten. Und wenn Sie es etwas lockerer mögen, haben wir auch dafür die passende Tagungslösung:

  • 1/3 Tag (z.B. Nachmittag): ab 9,90 € pro Person
  • 2/3 Tag (z.B. Vormittag & Nachmittag): ab 16,70 € pro Person
  • 1 Tag (Vormittag & Nachmittag & Abend): ab 19,00 € pro Person

Alle Angebote je nach Anforderung: Tagungspauschale inkl. jeweils Tagungsgetränke, Kaffeepause und Tagungsraum.

Beachten Sie unseren Tagungsflyer

 

 

Wir bieten Ihnen auch ein umfangreiches Programm an Seminaren und Freizeitangeboten.

Ob Entspannung und Wellness, kreative Kurse wie Kochen, Malen oder aktive Gesundheitsbildung und klassische Bewegungsübungen, in unserem Programm ist für jeden etwas dabei!

Unsere Angebote sind Alphabetisch geordnet.  Schauen Sie mal rein!

Inhaltsverzeichnis:

 

1 Achtsamkeits-Yogawochenende Neumann

2 Basenfasten & Zilgrei Echterhagen)

3 Basenfasten - basisch schlemmen Tödt

4 Klang-Grundlagenmodul „Klangkreisel“ Kaiser

5 Qi Gong & Entsprannung Stoyanova

6 Smovey Kennenlern-Workshop Nofz

7 Tanzfreizeit mit Doris Dick Dick

8 Yoga-Atemübungen Brinkmann

 

 

Achtsamkeits-Yogawochenende

„Nur wer innehält merkt wann er ankommt -

nur wer angekommen ist kann auch weitergehen“

(unbek. Verfasser)

 

Beginn: Freitag um 16.30 Uhr

Ende: Sonntag um 12.00 Uhr

Leitung: Elke Neumann (Dipl. Sozialpäd. und Yogalehrerin)

Gebühr: 100,- € (incl. Raummiete)

zuzüglich Zimmerpreis lt. gültiger Preisliste

 

Dieses Yogawochenende richtet sich an alle, die sich bewusst eine Auszeit nehmen möchten.

 

Die Yogaeinheiten sind wie folgt geplant:

Sonntag: 16.30 - 18.00 Uhr und 20.00 - 21.30 Uhr

Samstag: 10.00 - 12.00 Uhr und 16.00 - 17.30 Uhr

Sonntag: 07.30 - 08.30 Uhr und 10.15 - 12.00 Uhr

 

Besondere Vorkenntnisse sind nicht erforderlich - Grundkenntnisse im Hatta-Yoga sind von Vorteil.

Akute gesundheitliche Probleme oder degenerative Erkrankungen können in einem

Gruppenunterricht nicht berücksichtigt werden.

 

Mitzubringen sind bequeme Kleidung, warme Socken und Sitzkissen oder Yogabänkchen (soweit vorhanden). Übungsmatten und Decken werden vom Kneipp-Bund Hotel Heikenberg zur Verfügung gestellt.

 

Für das Seminar bitte direkt bei der Kursleitung anmelden unter:

0151 - 18 174 680 oder per eMail an: elkeneumann@htp-tel.de

 

Anmeldeschluss ist 4 Wochen vor Seminarbeginn.

Bei zu geringer Teilnehmerzahl behalten wir uns eine Absage des Seminares vor.

 

Termine 2019:

05.04. - 07.04.2019

30.05. – 01.06.2019

11.10. - 13.10.2019

 

Basenfasten - gut essen und alte Pfade verlassen

Zilgrei - Schmerzen vorbeugen, lindern und beseitigen

 

Beginn: 18.00 Uhr zum Abendessen

Ende: nach dem Frühstück

Leitung: Inge Echterhagen, Wilhelmshaven

Fastenleiterin(dfa), Zilgrei-Praktikerin

Gebühr: € 110,- inkl. Seminar, Raummiete & Material

€ 25,- für basenbildende Kost

zuzüglich Zimmerpreis lt. gültiger Preisliste,

bitte mit Mittag- und Abendessen buchen!

 

Haben Sie Lust auf frische Energie? Appetit auf straffe Haut? Hunger nach mehr Wohlbefinden? Übersäuerung macht schlapp und krank. Säuren entstehen nicht nur bei Stoffwechselprozessen im Körper, sondern werden auch direkt in Form von Nahrung zugeführt. Sie entziehen dem Körper wertvolle Mineralien. Es werden ausschließlich abwechlsungsreiche basische Mahlzeiten verkostet, wie z.B. Salate, Kartoffel- und Gemüsemahlzeiten, Suppen und Obst. Sie erhalten wertvolle Tipps und Rezepte, wie Sie den Körper zusätzlich entsäuern und sich mit der Ernährung ins Basen-Plus schlemmen können.

Sie werden Übungen aus der Zilgrei-Methode kennenlernen. Diese leicht erlernbare Methode ist hilfreich bei Kopfschmerzen, Rückenbeschwerden, Gelenkschmerzen, einseitiger Körperbelastung, Ischias oder rheumatischen Beschwerden. Auch stressbedingte Verspannungen können wunderbar durch die Zilgreiübungen beseitigt werden. Täglich 5 Unterrichtseinheiten in Theorie & Praxis. Eigene und gemeinsame Spaziergänge sind in Absprache möglich.

Bitte bequeme Kleidung, kleines Kissen und dicke Socken mitbringen.

 

Information und Anmeldung direkt bei Frau Echterhagen unter:

Inge Echterhagen Tel: 04421- 74 79 214

Email: info@heilsame-tage.de / Homepage: www.heilsame-tage.de

 

Anmeldeschluß ist 4 Wochen vor Seminarbeginn

 

Kurz vor Seminarbeginn erhalten Sie nähere Informationen.

Zimmerbuchung im Hotel Heikenberg

 

Bei zu geringer Teilnehmerzahl behalten wir uns eine Absage des Seminares vor.

Termin 2019:

25.08 - 30.08.2019

 

Basenfasten - basisch schlemmen und genießen

 

Beginn: 18.00 Uhr zum Abendessen

Ende: nach dem Frühstück

Zielgruppe: Frauen und Männer jeden Alters

Leitung: Iheidrun Tödt, Steinau a. d. Str.

Gesundheitsberaterin,Fastenleiterin

Gebühr: € 160,- inkl. Seminar, Raummiete & Material

€ 35,- für basenbildende Kost

zuzüglich Zimmerpreis lt. gültiger Preisliste inkl. basischer Vollpension

 

Mit frischen Früchten und Gemüse für Ihr Wohlbefinden und garantierter Gewichtsabnahme ohne zu hungern. Der Körper wird sanft entschlackt, entgiftet und entsäuert, die Vitamin- und Mineralstoffdepots werden aufgefüllt. Sie werden leichter, leistungsfähiger und spüren durch einen ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt neue Vitalität. Mit dem begleitendem Programm gelingt es Ihnen auf angenehme Weise ihren Körper ins Gleichgewicht zu bringen.

Basische Ernährung mit mittäglichem Leberwickel, Wassergymnastik, Wanderungen, Kneippgüsse/Fussbäder, Tipps für Küche und Einkauf, Bewegung, Entspannung. Es erwartet Sie ein vielseitiges Angebot mit basischer Ernährung. Lassen Sie Ihren Alltag hinter sich und verbinden Sie Genuss mit Spass, Bewegung und Entspannung.

Information und Anmeldung direkt bei Frau Tödt unter:

Tel: 066 63 - 6 555 / Email: fasten-toedt@t-online.de

Anmeldeschluss ist der 1. Feburar 2019

Zimmerbuchung im Hotel Heikenberg

 

Bei zu geringer Teilnehmerzahl behalten wir uns eine Absage des Seminares vor.

 

Termin 2019:

23.03 - 30.03.2019

 

Klang-Grundlagenmodul

„Der Klangwellen-Kreisel“

 

Beginn: 17.00 Uhr

Umfang: 16 UE

Zielgruppe: Pflegende, Betreuungskräfte

und Alltagsbegleiter nach § 43b SGB XI

Leitung: Roswitha Kaiser, Klangmassagepraktikerin PHI©

30890 Barsinghausen

Dozentin: Marina Rückert, Heilpraktikerin für Psychotherapie,

Klangmassagepraktikerin PHI©

Gebühr: € 185,- inkl. Getränke und Skript

zuzüglich Zimmerpreis lt. gültiger Preisliste

 

- Geschichte der Klangmassage und ihre Hintergründe

- Wirkung der Klänge auf Körper, Seele und Geist

- Anwendungsmöglichkeiten und Kontraindikationen

- Kennenlernen der einzelnen Klangschalen

- Handhabung und Anschlägeln der Klangschalen

- Selbsterfahrung in Partnerarbeit

- Vorbereitung und Durchführung einer Klangmassage

- Erfahrungsaustausch und Abschluss

 

Information und Anmeldung direkt bei Frau Kaiser unter:

Tel: 0176 - 340 822 44

eMail: ro-kaiser@gmx.de

 

Anmeldeschluss ist der 19. Januar 2019

Bei zu geringer Teilnehmerzahl behalten wir uns eine Absage des Seminares vor.

 

Termin 2019:

15.02. – 17.02.2019

 

Qi Qong & Entspannung nach Jakobsen

Präventionswoche nach § 20 SGB

 

Beginn: 16:30 Uhr

Leitung: Zezi Stoyanova, Qi Qong-Lehrerin DDQT

Gebühr: € 180,

zuzüglich Zimmerpreis lt. gültiger Preisliste

 

Einfache Qi Qong-Bewegung für Ihre oberen und unteren Bauchmuskeln. Vergessen Sie langweilige Übungen für Ihre hartnäckigen Problemzonen.

So macht es wieder Spaß, in die enge Jeans zu schlüpfen - und das superschnell!

Auf Wunsch: Massagen zum Abnehmen und Entschlackungsprogramm.

 

Individuelle Termine 2018 nach Vereinbarung.

Nähere Infos und Anmeldung bei Zezi Stoyanova unter Tel: 0157 - 83501098

E-Mail: medicalwellness1@yahoo.com

 

 

Die Zimmerbuchung erfolgt direkt im

Kneipp-Bund Hotel Heikenberg

 

Termine 2019:

13.01. - 20.01.2019

19.02. - 24.02.2019

17.03. - 24.03.2019

05.05. - 12.05.2019

16.06. - 23.06.2019

18.08. - 25.08.2019

17.09. - 24.09.2019

06.10. - 13.10.2019

 

 

Smovey Kennenlern-Workshop

 

Beginn: 17.00 Uhr

Leitung: Irmgard Nofz, Salzgitter

Gesundheitspädagogin und Yogalehrerin SKA

SmoveyCOACH

Gebühr: € 99,-

zuzüglich Zimmerpreis lt. gültiger Preisliste

 

smoveyVIBROSWING ist ein außergewöhnliches Fitness- und Therapiegerät aus Österreich, auch das „kleinste Fitness-Studio für die Handtasche“ genannt. Mit Schwingung der zwei grünen Ringe in jeder Umgebung den Körper mobilisieren, kräftigen und auch entspannen.

Smovey aktiviert die Fettverbrennung, strafft das Bindegewebe, fördert den Stoffwechsel, trainiert die Tiefenmuskulatur und stärkt das Herz-/Kreislaufsystem und noch vieles mehr. Vor allem macht die Bewegung mit smovey riesig Spaß!

 

Im Wechsel mit sanften Yoga-Übungen und Entspannung ist für jeden etwas dabei um ein bewegtes und entspanntes Wochenende in netter Runde zu verbringen.

 

Nähere Infos und Anmeldung unter Tel: 05341 - 29 29 69 oder nofz@gmx.de

Ein ausführliches Programm kann Ihnen gerne per Mail gesendet werden.

 

Die Zimmerbuchung erfolgt direkt im

Kneipp-Bund Hotel Heikenberg

 

Anmeldeschluss ist 4 Wochen vor Seminarbeginn.

Bei zu geringer Teilnehmerzahl behalten wir uns eine Absage des Seminares vor.

 

Termin 2019:

09.08. - 11.08.2019

 

Tanzfreizeit mit Doris Dick

 

Beginn: 15.00 Uhr

Leitung: Doris Dick, Hildesheim

Tanzpädagogin

Gebühr: € 50,-

zuzüglich Zimmerpreis lt. gültiger Preisliste

 

- ein buntes Tanzprogramm für leicht Fortgeschrittene zu beliebten

Tanz- und Folkloremusiken

- bei der internationalen Folklore liegt ein Schwerpunkt auf

amerikanischen Rounds und Mixern

- die Gruppe ist offen für alle Menschen 60+, die gesellig und gern tanzen

- tägliche Tanzzeit: 2 Stunden

- Erfrischungsgetränke zum Tanzen erhalten Sie im hauseigenen Restaurant

 

Nähere Infos gerne per Mail: didodi53@aol.com.

 

Anmeldeschluss ist 4 Wochen vor Seminarbeginn.

Bei zu geringer Teilnehmerzahl behalten wir uns eine Absage des Seminares vor.

 

Termin 2019:

11.08. - 14.08.2019

 

Yoga Atemübungen in der Natur

und Entspannung

 

Beginn: 15.00 Uhr

Leitung: Susann Brinkmann, Yogalehrerin

28870 Ottersberg

Gebühr: € 120,-

zuzüglich Zimmerpreis lt. gültiger Preisliste

 

Durch Yoga und Atemübungen in der Natur, Kraft und Ruhe tanken für Körper und Seele

 

6 Wohlfühltage mit

- Spaziergängen und Atemübungen in der Natur

- täglich eine Yogaeinheit, in der verschiedene Körperhaltungen (Asanas) und

Übungsabläufe in Verbindung mit dem Atem geübt werden und der Körper

achtsam wahrgenommen wird

- bewusste Tiefenentspannung, Yoga Nidra am frühen Abend

- Abendmeditationen

- Märchen und Geschichten

- geselligem Austausch

 

Information und Anmeldung direkt bei Frau Brinkmann unter:

Tel: 04205 - 85 98

eMail: susann.mariabrinkmann@gmail.com

 

Anmeldeschluss ist 4 Wochen vor Seminarbeginn.

Bei zu geringer Teilnehmerzahl behalten wir uns eine Absage des Seminares vor.

 

Termin 2019:

06.04. – 12.04.2019

 

Kneipp-Bund Hotel Heikenberg • Heikenbergstraße 21 • 37431 Bad Lauterberg

Tel.: 05524 / 8570 • Fax: 05524 / 857-160 • info@heikenberg.de