Frau liegt auf Wiese
Seminar

Oktober

05.10. - 07.10.2018

Achtsamkeits-Yoga-Wochenende

 

Beginn: Freitag um 16.30 Uhr

Ende: Sonntag um 12.00 Uhr

Leitung: Elke Neumann (Dipl. Sozialpäd. und Yogalehrerin)

Gebühr: 100,- € (incl. Raummiete)

zuzüglich Zimmerpreis lt. gültiger Preisliste

 

Dieses Yogawochenende richtet sich an alle, die sich bewusst eine Auszeit nehmen möchten.

 

Die Yogaeinheiten sind wie folgt geplant:

Freitag: 16.30 - 18.00 Uhr und 20.00 - 21.30 Uhr

Samstag: 10.00 - 12.00 Uhr und 16.00 - 17.30 Uhr

Sonntag: 07.30 - 08.30 Uhr und 10.15 - 12.00 Uhr

 

Besondere Vorkenntnisse sind nicht erforderlich - Grundkenntnisse im Hatta-Yoga sind von Vorteil.

Akute gesundheitliche Probleme oder degenerative Erkrankungen können in einem

Gruppenunterricht nicht berücksichtigt werden.

 

Mitzubringen sind bequeme Kleidung, warme Socken und Sitzkissen oder Yogabänkchen (soweit vorhanden). Übungsmatten und Decken werden vom Kneipp-Bund Hotel Heikenberg zur Verfügung gestellt.

 

Für das Seminar bitte direkt bei der Kursleitung anmelden unter:

0151 - 18 174 680 oder per eMail an: elkeneumann@htp-tel.de

 

Anmeldeschluss ist 4 Wochen vor Seminarbeginn.

Bei zu geringer Teilnehmerzahl behalten wir uns eine Absage des Seminares vor.

 

 

 

 

06.10. - 09.10.2018

Den Klang Deiner Seele malen

 

Beginn: 19.00 Uhr

Ende: Montag gegen 16.00 Uhr

Leitung: Astrid Hoppe, Bad Lauterberg

Kinderkrankenschwester,

Gesundheits-, Einzel-, Paar- und Teamcoach,

Entspannungstrainerin BYVG, Klangtherapeutin, Kinesiologin.

 

Gebühr: € 95.-€

bis 17 Jahre ermäßigt 75.-€

Material: € 25.- für Malkarton und Aquarellpapier

wenn Leinwände (auf Keilrahmen gespannt) gewünscht,

bitte vorab kostenpflichtig bei Frau Hoppe bestellen.

 

zuzüglich Zimmerpreis lt. gültiger Preisliste

 

"Kunst gibt nicht das Sichtbare wieder, Kunst macht sichtbar." (Paul Klee)

 

Malen kann jede/r. Und es liegt eine große Freude darin, sich mit Farben kreativ auszudrücken. Diese „Be – Geist - erung“ kann man bei kleinen Kindern, die in ihren Bildern noch nicht zensiert wurden, beobachten. Sie drücken so ihre Gefühle, ihr Unbewusstes aus und verarbeiten auf diese Weise ihre Eindrücke.

 

Malen ist keine Frage des Alters. Ob jung, ob alt, in diesem Seminar unterstützen Elemente aus der Klang- u. Entspannungstherapie unsere Freude am Kreativsein. Selbst wenn Sie glaubten, oder man Ihnen einredete, dass Sie nicht malen können, kann die Kreativität geweckt oder zurückerobert werden. Sie werden eine neue Form des Ausdrucks mit Farbe kennenlernen, die Sie mehr in Ihrer Mitte sein lässt.

 

Wir arbeiten mit Acryl- und Aquarellfarben auf Papier und Malkarton. Auch Lein-wände in unterschiedlichen Größen sind möglich, sollten aber selbst mitgebracht, oder vorher rechtzeitig bei mir (kostenpflichtig) bestellt werden.

 

Es wird noch etwas Zeit bleiben um die Natur oder die Angebote des Hauses zu genießen.

 

Nähere Infos und Anmeldung gerne an Frau Hoppe unter:

www.abeona-gesundes-sein.de, Tel: 05524-9691672 oder 0176 - 39 72 40 93

 

Die Zimmerbuchung erfolgt direkt im Kneipp-Bund Hotel Heikenberg

Anmeldeschluss ist 4 Wochen vor Seminarbeginn.

Bei zu geringer Teilnehmerzahl behalten wir uns eine Absage des Seminars vor.

 

 

 

 

14.10. - 20.10.2018

Yoga Atemübungen in der Natur

und Entspannung

 

Beginn: 15.00 Uhr

Leitung: Susann Brinkmann, Yogalehrerin

28870 Ottersberg

Gebühr: € 120,-

zuzüglich Zimmerpreis lt. gültiger Preisliste

 

Durch Yoga und Atemübungen in der Natur, Kraft und Ruhe tanken für Körper und Seele

 

6 Wohlfühltage mit

- Spaziergängen und Atemübungen in der Natur

- täglich eine Yogaeinheit, in der verschiedene Körperhaltungen (Asanas) und

Übungsabläufe in Verbindung mit dem Atem geübt werden und der Körper

achtsam wahrgenommen wird

- bewusste Tiefenentspannung, Yoga Nidra am frühen Abend

- Abendmeditationen

- Märchen und Geschichten

- geselligem Austausch

 

Information und Anmeldung direkt bei Frau Brinkmann unter:

Tel: 04205 - 85 98

eMail: susann.mariabrinkmann@gmail.com

 

Anmeldeschluss ist 4 Wochen vor Seminarbeginn.

Bei zu geringer Teilnehmerzahl behalten wir uns eine Absage des Seminares vor.

 

 

 

 

14.10 - 21.10.2018

Heilfasten & Wellness-Kur

 

Beginn: 19:00 Uhr

Leitung: Ayurveda-Team

Gebühr: € 330,-

zuzüglich Zimmerpreis lt. gültiger Preisliste

 

Intensive 10-tägige Kur: Entschlackungs- und Aufbautage

Kombination von Ayurvedabehandlungen, Kneipp-Anwendungen, Qi Qong.

 

Teil 1: 3 Entschlackungstage:

3 x Ayurveda-Entschlackungsmassage mit speziellem Kräuteröl, Schwitzkur, Heißwasser-Trinkkur, Ghee und ayurvedische Kräuter. Innere und äußere Reinigung, Befreiung von Schlacken und Toxinen, die die Körperfunktionen behindern können. Eine bessere Durchblutung und Straffung der Haut können erreicht werden.

 

Teil 2: 3 Aufbautage:

3 x Abhyanga-Massagen, Stirnölguss, spezielle Gesichts- und Fußmassagen, Marma-Vital-Massage zur Entspannung und Stimulation des Körpers. Der zweite Teil der Kur - RAYSAYANA genannt, widmet sich der Regeneration, Vitalisierung und Verjüngung Ihres Organismus, des Geistes und der Psyche.

 

Teil 3: 3 Wellness-Tage:

Bioenergetische Massage, Vitalisierungsmassage mit speziellem Ayurveda-Öl, täglich Qi Qong: Atem- und Bewegungstherapie, auf Wunsch Wanderungen und Kneipp-Anwendungen, Mentaltraining.

 

Individuelle Termine 2018 nach Vereinbarung.

Nähere Infos und Anmeldung bei Zezi Stoyanova unter Tel: 0157 - 83501098

E-Mail: medicalwellness1@yahoo.com

 

Die Zimmerbuchung erfolgt direkt im

Kneipp-Bund Hotel Heikenberg

 

 

 

 

14.10 - 21.10.2018

Harmonie aus Fernost - Feel-Fun-Woche

 

Beginn: 19:00 Uhr

Leitung: Wellness-Team

Gebühr: € 290,

zuzüglich Zimmerpreis lt. gültiger Preisliste

 

Entspannungs- und Heilmassagen aus China, Indien, Japan und Hawaii.

Qi Qong und Atemgymnastik

 

Shiatsu - japanische Akupunktmassage - Dauer: 90 Minuten

Lomi Lomi Nui - Tiefengewebsmassage aus Hawaii - Dauer: 90 Minuten

Ayurveda - Ganzkörper-Abhyanga-Massage aus Indien - Dauer: 60 Minuten

Tui Na - Dehn-Massage aus China - Dauer: 60 Minuten

Auf Wunsch ist es möglich, an Vorträgen, Wanderungen und Sauna teilzunehmen.

 

So bietet diese Woche die Möglichkeit, die fernöstliche Heilkunst zu erfahren. Sie schenkt Ihnen eine wirkungsvolle und auch anhaltende Unterstützung auf einem natürlichen Weg zu stabiler Gesundheit und Wohlbefinden.

 

Individuelle Termine 2018 nach Vereinbarung.

Nähere Infos und Anmeldung bei Zezi Stoyanova unter Tel: 0157 - 83501098

E-Mail: medicalwellness1@yahoo.com

 

 

Die Zimmerbuchung erfolgt direkt im

Kneipp-Bund Hotel Heikenberg

 

 

 

 

14.10 - 21.10.2018

Technik der emotionalen Freiheit

 

Beginn: 16:30 Uhr

Leitung: Zezi Stoyanova, Magister TCM und EFT

Gebühr: € 190,

zuzüglich Zimmerpreis It. gültiger Preisliste

 

EFT- „Technik der emotionalen Freiheit" kommt aus dem Bereich der "energetischen Psychologie" und stellt nach Aussagen ihrer Anwender eine Methode zur Linderung und Behandlung von Stress und psychischen Störungen durch Stimulation von Akupressurpunkten dar. EFT wird sowohl in der Psychotherapie als auch in der Selbsthilfe eingesetzt.

Stress, akute Erregung

Ängste, Phobien, Panik

belastende Erinnerungen, Traumata, PTSD

Trauer, Wut, Schuldgefühle

körperliche Symptome - chronische Schmerzen

Allergien und einige psychosomatische Reaktionen.

Diese Methode ist eine Wiederherstellung des Qi - Energieflusses im Körper.

 

Individuelle Termine 2018 nach Vereinbarung.

Nähere Infos und Anmeldung bei Zezi Stoyanova unter Tel: 0157 - 83501098

E-Mail: medicalwellness1@yahoo.com

 

 

Die Zimmerbuchung erfolgt direkt im

Kneipp-Bund Hotel Heikenberg

 

 

 

Kneipp-Bund Hotel Heikenberg • Heikenbergstraße 21 • 37431 Bad Lauterberg

Tel.: 05524 / 8570 • Fax: 05524 / 857-160 • info@heikenberg.de