Gesundheits- und Aktivprogramm

Ein Aufenthalt in unserem Kneipp-Bund-Hotel bringt Sie auf angenehme Art und Weise nachhaltig in Schwung. Machen Sie mit, soviel Sie mögen.

  • Tischgymnastik
  • Fitnesstraining mit Theraband
  • Entspannung
  • Beckenbodentraining (nach Pilates)
  • Bauch - Beine - Po
  • Atemgymnastik
  • Aqua-Jogging
  • Wassergymnastik
  • Walking
  • Nordic Walking
  • Kräuterspaziergang
  • Picknickwanderung
  • Yoga-Stunde
  • Stuhlgymnastik
  • fröhliche und meditative Tänze
  • Venentraining
  • rückengerechtes Aerobic
  • Wirbelsäulengymnastik
  • fröhliches Gedächnistraining
alle auf-/zuklappen

Montags

08:00 - 08:30 Uhr Fit für die Woche
09:00 - 09:30 Uhr Tischgymnastik
09:30 - 10:30 Uhr Fitnesstraining mit dem Theraband
10:30 - 11:15 Uhr Entspannung

Dienstags

08:00 - 08:30 Uhr Wassergymnastik
09:00 - 09:30 Uhr Stuhlgymnastik
09:30 - 10:00 Uhr Fußgymnastik
10:00 - 10:45 Uhr Wirbelsäulengymnastik
10:45 - 11:15 Uhr Entspannung

Mittwochs

08:00 - 08:30 Uhr Frühgymnastik
09:00 - 09:30 Uhr Bauch-Beine-Po
09:30 - 10:15 Uhr Atemgymnastik
10:30 - 11:15 Uhr Aqua-Jogging

Donnerstags

07:30 - 08:00 Uhr Therapeutischer Tanz
14:15 Uhr - Ende Grundlagentraining, Walking oder Nordic-Walking

Freitags

08:00 - 08:30 Uhr Frühgymnastik
09:00 - 09:30 Uhr Beckenbodengymnastik
09:30 - 10:00 Uhr Venentraining
10:00 - 10:30 Uhr Rückengerechtes Aerobic
10:45 - 11:15 Uhr Wassergymnastik

Sonderangebote

Auch Wanderer, Motorradfahrer, Mountain-Biker, Rennradfahrer oder Triathleten sind bei uns richtig!

Aktuelle Angebote

Ayurveda, Heilfasten, Präventionswochen
Beachten Sie unseren Flyer


Impressionen

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